Kaempferol ist ein natürlicher Schutz für Herz und Gehirn. Dieses Flavonoid, reichlich vorhanden in Spinat und ...

Hallo, ich würde gerne von euch wissen, was man bei anhaltenden Haarausfall tun kann um neuen Haarwuchs anzuregen? Habe meine Ernährung umgestellt auf basenüberschüssig ca. 3 Monate. Welche ...

Beta-Glucane: Mehr als nur Ballaststoffe! In Hafer und Pilzen versteckt, helfen sie, das Cholesterin zu senken und den ...

mein Name ist Alessandro, ich bin 51 Jahre alt und leide seit meiner Kindheit an einer Erkrankung, deren erste Symptome sich bereits im Alter von etwa 10 Jahren bemerkbar machten. Die Symptome zeigen ...

Erleben Sie die Vielfalt veganer Aufläufe: Von herzhaften Linsen bis zu süßen Fruchtdesserts – einfach, lecker und ideal für jede Jahreszeit.

340 ml Gemüsebrühe 1 Prise Safranfäden 100 g Schalotten 1 Knoblauchzehe Olivenöl, kaltgepresst 120 g Risottoreis (z. B. Carnaroli oder Arborio) 1 Lorbeerblatt 60 ml Weisswein, vegan Kristallsalz und ...

Der Rosenkohl (Brassica oleracea var. gemmifera) stammt wie alle anderen Kohlarten vom Wildkohl ab und zählt somit zur grossen Familie der Kreuzblütengewächse. Doch während z. B. der Brokkoli oder ...

Freuen Sie sich auf 30 Rezepte aus unserem ZDG-Kochstudio. Alle Rezepte sind low carb, vegan, rundum gesund und schmecken hervorragend! Wie Sie es von uns gewöhnt sind, gelingen natürlich auch alle ...

Ich habe mich sehr gut über Vit. B3 und Cofaktoren informiert, aber eine Frage bleibt: laut Berechnungen,(Vit. D-Rechner), bräuchte ich nach langer Auffüllphase, dauerhaft 5.000 I. E. täglich, um ...

Ich habe ein Problem. Seit mein 2. Kind auf der Welt ist, habe ich immer wieder Ein- und Durchschlafprobleme. Aber ich weiß nicht, warum! Die Psyche schließe ich aus, damit hatte ich früher zu kämpfen ...

Hallo, ich leide seit mehreren Jahren unter dem Problem dass ich gefühlt ständig aufstoßen muss. Da es mir in der jüngeren Vergangenheit intensiver erscheint bin ich mehr drauf aufmerksam geworden und ...